Obezitatea infantilă a atins niveluri epidemice atât în țările dezvoltate, cât și în cele în curs de dezvoltare, clasându-se astfel în topul afecțiunilor din rândul copiilor. Se știe că excesul de greutate ponderal în copilărie are un impact semnificativ asupra sănătății fizice și psihologice începând încă din perioada de preadolescență și extrapolând de-a lungul vieții.
Copiii supraponderali sunt susceptibili să devină obezi la vârsta adultă, fiind totodată mai predispuși să dezvolte boli netransmisibile, cum ar fi diabetul și diverse afecțiuni cardiovasculare încă din primii ani de viață. Mecanismul de dezvoltare a obezității nu este pe deplin înțeles și se crede a fi o tulburare cu cauze multiple.
De ce apare obezitatea infantilă?
Factorii de mediu, preferințele privind stilul de viață și mediul cultural joacă un rol esențial în creșterea prevalenței obezității la nivel mondial. În general, se presupune că excesul de greutate și obezitatea sunt rezultatele unei creșteri a aportului caloric și de grăsimi. Pe de altă parte, există dovezi care susțin că aportul excesiv de zahăr prin băuturi răcoritoare, creșterea dimensiunii porțiilor și scăderea constantă a activității fizice au jucat un rol major în creșterea ratelor obezității în întreaga lume.
Prevalența obezității la nivel european a fost în anul 2021 de 12,7% pentru preșcolarii aflați între 2 și 5 ani, 20,7% pentru cei cu vârste între 6 și 11 ani și peste 23% în rândul adolescenților de peste 12 ani. Trendul ascendent și predispoziția la îngrășare se pot observa odată cu înaintarea în vârstă, acestea fiind foarte greu de combătut în principal din lipsa unui regim alimentar echilibrat.
Obezitatea infantilă poate afecta profund sănătatea fizică a copiilor, bunăstarea socială și emoțională și stima de sine. De asemenea, este asociată cu performanțe academice slabe și o calitate mai scăzută a vieții cu care se confruntă copilul. Multe condiții co-morbide cum ar fi metabolice, cardiovasculare, ortopedice, neurologice, hepatice, pulmonare, și tulburări renale sunt, de asemenea, observate în asociere cu obezitatea infantilă.
Cum ajută serviciul „Masă sănătoasă” al ASNAF?
Academia de Sport și Nutriție Alexander Florescu (ASNAF) vine în întâmpinarea acestor probleme prin oferirea de soluții concrete, suport și programe de educație alimentară atât pentru cei mici, cât și pentru adulți. Serviciul „Masă sănătoasă”, după cum sugerează și numele, presupune oferirea de meniuri special concepute pentru copii, cu scopul de a combate aceste tendințe îngrijorătoare într-o manieră sănătoasă.
Fiind vorba despre o organizație non-guvernamentală de tip afterschool, ASNAF va găzdui copiii pe parcursul mai multor ore, timp în care se va pune accentul pe alimentația acestora. Lucrând îndeaproape cu o firmă de catering asociată proiectului, conceptul de „Masă sănătoasă” va putea fi transpus și în farfuria de acasă. Cei mici vor învăța cum să combine alimentele în mod corect, integrând în dieta lor atât produse nutritive, cât și gustări care le aduc bucurie.
Serviciul pune la dispoziție atât masa de prânz, cât și cina pentru fiecare copil, situație în care acesta va consuma acasă doar mic dejunul atunci când vine la centru. Astfel, în calitate de părinte, vei avea posibilitatea să înveți odată cu prichindelul tău care sunt bunele practici alimentare și cum să le adopți într-o manieră cât mai ușoară și plăcută.
Oferă și tu o „Masă sănătoasă” copiilor
ASNAF este un ONG născut din pasiune pentru echilibru și respect pentru corpul uman. Antrenorul Alexander Florescu, care a gestionat cu succes atât echipe celebre din sportul românesc, pregătind fizic totodată și sportivi de renume de peste graniță vine în ajutorul copiilor cu probleme de greutate și obezitate prin crearea unui program dedicat lor și afecțiunilor cu care se confruntă.
Poți contribui la inițiativă donând o „Masă sănătoasă” pentru cei mici prin redirecționarea a 2% din impozitul pe venit. Gestul tău va aduce fiecare copil cu un pas mai aproape de un stil de viață și un corp sănătos.